Kalkulatorium · Rechner für den Alltag

BMI-Rechner

Berechne deinen Body-Mass-Index und ordne ihn nach der WHO-Einteilung ein.

Wichtig: Der BMI ist nur ein grober Richtwert für Erwachsene und kein medizinischer Befund. Wie es um deine Gesundheit steht, beurteilt deine Ärztin oder dein Arzt.

Deine Werte

kg
cm

Ergebnis

Dein BMI
–

Einordnung nach WHO (Erwachsene)

BMIKategorie
unter 18,5Untergewicht
18,5 bis 24,9Normalgewicht
25 bis 29,9Übergewicht
ab 30Adipositas
Gewicht für BMI 18,5 bis 24,9
–

Wie wird der BMI berechnet?

BMI = Körpergewicht in kg ÷ (Körpergröße in m)². Beispiel: 75 kg bei 1,75 m ergibt 75 ÷ 3,0625 = 24,5.

Was der BMI nicht kann

Der BMI sagt nichts über Muskelmasse, Fettverteilung, Alter oder Gesundheit aus. Sportliche Menschen mit viel Muskulatur können einen hohen BMI haben, ohne zu viel Körperfett zu haben. Für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende gelten andere Maßstäbe.